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피터링 박사는 18세기 중반, 스웨덴에서 운동선수들의 치료를 위해 특별한 마사지 기술을 개발했습니다. 그의 연구와 노력은 스웨덴에서 마사지 혁명을 일으키는 계기가 되었습니다. 스웨디시 마사지는 스웨덴 국적을 가진 피터링(Pehr Hendrick Ling) 박사에 의해 개발되었습니다. 스웨디시마사지의 이점은 신체적 및 정신적 웰빙을 포함하여 다양하며 다음은 주요 이점 중 일부입니다. 일상의 스트레스로 힘들어하는 여러분께 마사지는 편안함을 가져다 줄 것입니다.


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아로마 오일은 따뜻한 온도로 맞춰 마사지하면 체내 흡수가 더욱 활발해집니다. 코스가 진행되기 전 꼭 오일의 온도를 확인하고 관리사님께 오일의 온도를 적절하게 높여달라고 요청해주세요. 부항은 다들 알고 게시리라 생각합니다만, 피부에 접촉 시켜서 작은 돔 형태의 부항기로 공기를 빨아드려 피부 상의 라인을 자극해, 경락을 마사지하는 기법입니다. 짧은 시간에 특정 부위의 살을 관리하려는 목적이 있는 경우에는 강한 자극이 필요한데요, 그 때 주로 사용되는 기법입니다. 하지만 자극이 강하기 때문에 멍이 들 수도 있다는 단점이 있습니다. 70~90도 고온으로 왁스를 녹인 뒤 스트랩(천이나 부직포)을 사용해 체모가 난 방향대로 왁스를 펴 바르고 떼어낼 때는 그 반대 방향으로 제거하는 방식입니다.


어루만지듯 부드럽게 쓰다듬는 동작으로 마사지의 시작과 끝에 행해집니다. 정신적인 교감과 심적인 안정을 우선시 한다는 점에서는 로미로미, 스웨디시 기법과 유사한 점이 많은 마사지 요법입니다. 중국마사지는 몸을 문지르고, 누르고, 압박해 혈을 중심으로 뭉친 혈과 근육을 풀어주는 형태의 중국전통마사지입니다. 이완과 자극으로 근육 밸런스를 맞춰주고, 혈을 자극해 혈액순환이 원활해지면 노화방지에 큰 도움이 됩니다. 또 타인과의 신체접촉 및 교감은 아드레날린 분비를 활성화해 지혈, 기관 확장, 혈압 상승의 효과를 보실 수 있습니다.


바디 왁싱은 겨드랑이나 팔, 다리 등의 전반적인 체모를 제거하는 것을 목적으로 합니다. 피부 전체에 대한 왁싱으로 피부를 매끄럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 주로 강한 압력을 사용하며, 목적은 신체적 피로의 완화입니다. 다른 마사지 유형은 휴식과 스트레스 해소를 중점으로 하지만, 스포츠마사지는 근육과 관절을 중심으로 다룹니다. 스파와 사우나 산업은 계속해서 성장하고 발전하고 있으며, 더 많은 혁신과 서비스가 예상됩니다.


일상 생활에서 자주 겪는 스트레스와 긴장을 완화하여 몸의 편안함을 찾을 수 있습니다. 스파와 사우나는 사회적으로도 가치가 있으며, 사람들이 휴식과 휴식을 취하며 사회적 상호 작용을 즐길 수 있는 장소를 제공합니다. 최근 스파와 사우나는 남성토탈케어를 제공하기 시작했습니다.

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